これは大事なことを聞いた!爆発的に「勉強」や「仕事」を開始できる方法

ssii

自分は先延ばし癖がひどいので、これは重要!

マンガで分かる心療内科、ゆうきゆう‏(@sinrinet)さんが教えてくれた爆発的に「勉強」や「仕事」を開始できる方法!コツ!何にせよ人は『○○なら』格段に行動しやすくなるのです!(関連リンク: ゆうメンタルクリニック , ゆう脱毛スキンクリニック

やる気の「やる」の出し方かな…?

「1分だけ机に向かおう」「1文字だけ原稿を書こう」と考えると、心理学的に爆発的に勉強や仕事を開始できます。 http://t.co/1sjl0KXDHF pic.twitter.com/vVilHdBEMR

— マンガで分かる心療内科/ゆうきゆう/単行本発売中! (@sinrinet) 2015年5月15日

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「とりあえず、やってみっか」

わー!これ本当そう!1分向かうか、一瞬でもいいからPC開けるかで意外とやれちゃう…!この1分だよなぁ https://t.co/Hhiu1nRLT2

— 笑夢かぇる★LINEマンガで連載中 (@emuegoist) 2015年5月15日

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1分だけ勉強法は本当に大事!
1分でも「勉強した」という達成感と「全く勉強しなかった」という自己嫌悪の差はとても大きい。

その後エスカレートしていくのを待てばいいので、勉強を習慣化したかったら「1日1分から」 https://t.co/AlEMbJDInr

— Nakayama-「中山塾」立ち上げました。- (@sas017kara) 2018年10月27日

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ちょっとだけ寝ようでめっちゃ寝ちゃうやつだ https://t.co/We09DxbFdv

— だーーいーーきーー (@m_y_h_o_m_e) 2018年10月24日

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これ大事ですね、ちょっとだけやる気を出せばあとは続くもの https://t.co/QXKGOo21K1

— susan (@shiningsusan) 2015年5月15日

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Source: COROBUZZ